晨练后适宜睡回笼觉吗（晨运之后睡回笼觉好吗）

2022-09-10 19:10:30 编辑：邢康澜来源：

导读大家好，综合小编来为大家讲解下。晨练后适宜睡回笼觉吗，晨运之后睡回笼觉好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！　　晨练后适宜睡...

大家好，综合小编来为大家讲解下。晨练后适宜睡回笼觉吗，晨运之后睡回笼觉好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

　　晨练后适宜睡回笼觉吗？10月29日蚂蚁庄园每日一题的答案是什么？选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了，小伙伴们一起来看看今天的正确答案吧！

　　支付宝蚂蚁庄园10月29日问题：

　　晨练后适宜睡回笼觉吗？

　　想睡就睡

　　不适宜

　　答案：不适宜

　　答案解析:晨练过程中人体血液循环变快，如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动，回心血量减少，易造成心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸，淤积于肌肉、关节，易让人四肢酸痛等。

　　以上就是这次蚂蚁庄园10月29日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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