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1、α音乐是一种灵感音乐,这种音乐的节拍在60~70之间,频率在8~14 赫兹之间、当人一听到这种音乐时。
2、脑内就会产生α脑波,因此α音乐可以将人的脑波调动到α波状态,当脑波处于α波状态。
3、潜意识就会发挥作用。
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