良好的推杆技术实际上十分简单

2022-08-25 17:00:00 编辑：凤敬义来源：新浪体育

导读良好的推杆技术实际上十分简单。你必须用杆头正面击球，将杆头与地面保持平行，并将其对准目标线，并将推杆以适当的速度挥动推杆，击出理想...

良好的推杆技术实际上十分简单。你必须用杆头正面击球，将杆头与地面保持平行，并将其对准目标线，并将推杆以适当的速度挥动推杆，击出理想的距离。为了更流畅地推杆，我建议使用一种独创的推杆方式，效果十分明显。

将双手放在适当的位置，如果双手是张开的，将会向上或者向内成45度角。在这个位置，每只手都会阻止另一只手在击球的时候过度张开或者闭合。双手的握杆力量应该相等，在整个击球的过程中保持十分流畅节奏。

现在，弯曲你的肘部，直到它们与球杆成45度角。这将使你将推杆在精确的平面和方向上来回平稳移动，让球按照自己的意图移动。将球放在距离前脚不远的地方，让你的眼睛精确固定在目标线前方。

建议球手在击球的时候保持腕部固定不动。有一种好的方法可以帮助你重新握好握把，握把顶端是个平面，将其连接在球杆上，使其对准目标。你将会发现这很有帮助，防止球杆在击球时腕部发生移位。还有，确信推杆的长度让推杆握把适合你的左手掌，将左边拇指紧紧地压在握把平坦的地方。

按照这样的方法，你将会发现握把技术对你的切球很有帮助。

标签：

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

本站除标明“本站原创”外所有信息均转载自互联网版权归原作者所有。