乒乓球启蒙训练方法

2022-08-22 17:04:00 编辑：马有舒来源：

导读大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。乒乓球启蒙训练方法的很多人还不知道，那么乒乓球启蒙训练方法的问题，我们一起来...

大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。乒乓球启蒙训练方法的很多人还不知道，那么乒乓球启蒙训练方法的问题，我们一起来看看吧！

1、先练习动作。初学者有一个误区，他们很有竞争力。这是不对的。首先要联系基本功，动作是基本功。

2、注意发力的位置和方法，从腰部发力。

3、站立姿势很重要，站立的时间不要离桌球台太远，也不要太近，这取决于乒乓球世锦赛运动员的站立姿势。

4、球的落点，从对手的用力模式判断球的落点，然后做出反应。

5、从对手发球姿势判断球的轨迹。

6、长期训练，不要急于求成，多练，多学，多看。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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