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自由泳和蛙泳哪个更塑形 (自由泳和蛙泳哪个更能塑造健美身材)
2022-08-21 22:02:40
编辑：甘娣雨
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导读 大家好，小美来为大家解答以上问题。自由泳和蛙泳哪个更塑形，自由泳和蛙泳哪个更能塑造健美身材很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，小美来为大家解答以上问题。自由泳和蛙泳哪个更塑形，自由泳和蛙泳哪个更能塑造健美身材很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.自由泳，你看自由泳运动员大多都是高个子，胳膊长，肩膀宽，腰窄。塑造流线有助于减少阻力，实现健美。
2.在蛙泳中，简单来说，我们可以看看青蛙的形状，它们大多大腿较粗，胸肌较大。综上所述，从一般的审美角度来说自由泳更适合，你可以更具体地看职业运动员的身体。然而，与普通人相比，在任何位置充分游泳都可以创造出比普通人好得多的身体。
3.运动主要是为了健康，其次是身体和快乐。如果有疑问，可以继续提问。祝你早日达到理想身材！
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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