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怎么瘦大腿男生 怎么瘦大腿
2022-08-21 16:42:41
编辑：澹台志卿
来源：
导读 大家好，小德解答以上问题。怎么瘦大腿男生，怎么瘦大腿这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、两条细大腿，第一条叫侧弓步，第...
大家好，小德解答以上问题。怎么瘦大腿男生，怎么瘦大腿这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、两条细大腿，第一条叫侧弓步，第二条叫弓步，可以很好的锻炼臀部和大腿的肌肉。因为大腿通常用的比较多，在家练习的时候可以尝试多做几组。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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