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怎样瘦肚子男生 怎样瘦肚子
2022-08-21 16:21:20
编辑：季维桂
来源：
导读 大家好，小德解答以上问题。怎样瘦肚子男生，怎样瘦肚子这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、薄腹运动：腹式呼吸可以收紧腹横...
大家好，小德解答以上问题。怎样瘦肚子男生，怎样瘦肚子这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、薄腹运动：腹式呼吸可以收紧腹横肌；仰卧翻滚肚子也能有效锻炼腹肌。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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