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200米什么时候冲刺(200米短跑技术)
2022-08-21 04:58:41
编辑：傅树英
来源：
导读 大家好，小美来为大家解答以上问题。200米什么时候冲刺，200米冲刺的技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、最后冲刺30-50米。2...
大家好，小美来为大家解答以上问题。200米什么时候冲刺，200米冲刺的技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、最后冲刺30-50米。
2、冲刺是整个跑步过程最后一段距离的最后一次努力。特别注意后踏板和摆臂，适当增加身体前倾角度。因为在冲刺阶段，人会累。想要创造好成绩，就要克服困难，坚持到底，全力以赴跑好最后的阶段。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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