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马甲线是指什么(马家线介绍)
2022-08-20 06:45:20
编辑：东方荷芬
来源：
导读 大家好，小美来为大家解答以上问题。马甲线是指什么，马甲线简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、马甲线是指腹部没有脂肪。2、...
大家好，小美来为大家解答以上问题。马甲线是指什么，马甲线简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、马甲线是指腹部没有脂肪。
2、它由肌肉线条和腹部组成，因为看起来像背心，所以被称为背心线。背心线可以通过无氧运动和有氧运动的结合来训练腰部肌肉线条。其实腹肌包括腹直肌和斜肌，马甲线主要是指腹直肌的边缘轮廓。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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