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羽毛球发球的技巧
2022-08-19 19:12:02
编辑：叶月宏
来源：
导读 大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。羽毛球发球的技巧的很多人还不知道，那么羽毛球发球的技巧的问题，我们一起来看看...
大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。羽毛球发球的技巧的很多人还不知道，那么羽毛球发球的技巧的问题，我们一起来看看吧！
1、羽毛球发球有两种方式，一种是正手发球，一种是反手发球。一般来说，单打经常使用正手发球，双打和混双经常使用反手发球。
2、准备：发球者双脚自然张开，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖略向右，重心在右脚；用左手拇指、食指和中指握住羽毛球的中间部分，自然地握在面前；右臂自然弯曲肘部，并将其举至身体右后侧。
3、挥杆动作：放开持球的手，使球自然下落，后踏板旋转的同时，右上臂带动前臂做自下而上的弧形引环动作，充分拉伸手腕，使身体重心前移。荡到身体右侧前下方时，准备击球。
4、击球动作：最佳击球点在身体右侧前下方，此时手掌正对着球。在网拍与球接触的瞬间，右臂快速旋转带动手腕向前上闪，手腕食指拉伸发力，用正手网拍击球，身体重心随着扭转动作逐渐从右脚向左脚移动。
5、后续动作：身体重心完全转移到左脚，手掌以击球后的自然惯性面向身体左侧。
6、前场回球时应尽量使用扣球。不要犹豫，尽可能多的扣杀，也不需要过多的打击后去追求落点。能够连续扣球可以提高新手的击球手感。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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