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打羽毛球如何发力技巧,
2022-08-18 18:29:21
编辑：章怡群
来源：
导读 大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。打羽毛球如何发力技巧，的很多人还不知道，那么打羽毛球如何发力技巧，的问题，我...
大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。打羽毛球如何发力技巧，的很多人还不知道，那么打羽毛球如何发力技巧，的问题，我们一起来看看吧！
1、首先，打球的时候要注意，但是身体一定要放松。最重要的是让双手放松，这样打球的时候球拍握得不会太紧，接球的过程中身体也不会太僵硬，这样接球的时候才能更加灵活准确。
2、其次，接球时挥杆一定要快、准、硬(快、准、硬)，有爆发力，不能慢慢接球。挥杆速度越快，对球的冲击力越大。
3、最后也是最重要的一点是“闪腕”，这是羽毛球中最常用的用力技巧，类似于“扣球”。“闪腕”其实是指接球时手腕快速停止，然后快速停止，而不是继续向挥杆方向挥杆。这样接球可以让球有很强的初速度，但是一到了对手区域就直接掉下来，让对手无法接球。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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