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1、旋转力:
2、旋转力一般常见于中后场击球。击球时带动全身力量击球。整个动作自下而上传递,通过各部分的旋转和叠加累积,最终球击中球门。
3、利用卸载力:
4、杠杆卸力一般应对对手的连续进攻,利用力的手法可以卸掉球的速度和技巧,比如网前轻放重杀卸力,网前高位拦截。
5、力:
6、卸球一般用于卸掉对手来球的力量,打乱对手的进攻节奏。根据来球落点的不同,接球和杀防守的动作也不同。主要体现自己对用力的灵活控制,杀得越重,反弹得越远。
7、握力:
8、顾名思义,就是击球的瞬间必须是拳头的握力,也就是手指的弯曲力;保证击球力量的传递,同时有效防止手腕受伤。
9、扭转力:
10、用力击球时,手指放松,手掌留白,扭转拍柄旋转,控制拍面击球;击球动作的细节要求更高,主要是回网前。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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