怎样练好羽毛球的接�

2022-08-18 11:33:20 编辑：连强心来源：

导读大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。怎样练好羽毛球的接杀的很多人还不知道，那么怎样练好羽毛球的接杀的问题，我们一...

大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。怎样练好羽毛球的接杀的很多人还不知道，那么怎样练好羽毛球的接杀的问题，我们一起来看看吧！

1、练习视力和反应。因为这种情况下，你肯定是想接球让对方感觉不舒服，让对方停止连续进攻，或者直接得分。

2、要达到这种效果，仅仅把球推到对方后场是不够的。只要对方能力足够，如果你把它推到后场，对方就可以再杀一次。

3、练习对手的位置和力量，迅速找到对手的差距或薄弱位置，然后把球送到那个地方。

4、随着你逐渐意识到这一点，我认为你可以配合一些力量训练，因为根据我的观察，当业余选手(包括我自己)接球和杀球时，他们用反手接球的时候，大部分时间都无法到达后场。

5、手腕练习用的哑铃和健身用的有点不一样。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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