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游泳热身练习 游泳的有几大姿势你知道么
2022-08-14 05:52:01
编辑：董福刚
来源：
导读 大家好，小柏来为大家解答以上问题。游泳热身练习，游泳的有几大姿势你知道么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.自由泳的主要...
大家好，小柏来为大家解答以上问题。游泳热身练习，游泳的有几大姿势你知道么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.自由泳的主要力量来自手臂，腿踢水的主要功能是平衡和一小部分力量。注意身体流畅，手脚协调。
2、第二，蛙泳的主要力量来自腿部，手臂划水的主要功能是平衡和小部分力量。注意身体流畅度和手足协调性。
3、第三，仰泳的主要力量来自手臂，腿踢水的主要作用是平衡和部分力量。注意身体流畅，手脚协调。
4、4.蝶泳的主要力量来自手臂，腿踢水的主要作用是平衡和部分力量。注意手脚的流畅、柔软、协调。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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