踢球怎么发力有劲踢球发力技巧

2022-08-07 20:26:43 编辑：夏侯萱诚来源：

导读大家好，小美来为大家解答以上问题。踢球怎么发力有劲，踢球发力技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、要想在足球中发力，需要...

大家好，小美来为大家解答以上问题。踢球怎么发力有劲，踢球发力技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要想在足球中发力，需要保持习惯性的脚与球的距离，接触位置要位于球下方3/4处，这样大腿才能带动小腿，脚背要保持平直状态。发力触球时，身体要尽可能离地，触球后小腿要收紧，这样才能顺利发球。

2、开脚的时候要把脚支撑在球弹出的方向稍微靠后一点，这样可以让球在空中停留的时间更长，同时也可以让球踢得更远。另外，可以在脚的很多部位踢球，比如脚背、内脚背、外脚背，每个部位都有不同的效果。

3、开大脚时会用到脚背和外脚背，传长球时一般会用到内脚背，这样容易控制球的方向，踢出弧线。除了脚的发力，习惯性脚的反臂要先向上摆动，在射门的瞬间向下压，才能把球踢得更远。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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