正确的准备姿势能使你在上杆时稍微提起球杆

2022-08-02 15:46:31 编辑：雍贞利来源：新浪体育

导读切低球最常见的错误是，用手腕的力量将球从地上挑起来，结果不是打在球的顶部就是距离不足。为解决这一问题，你首先应该从站姿入手。正确的...

切低球最常见的错误是，用手腕的力量将球从地上挑起来，结果不是打在球的顶部就是距离不足。为解决这一问题，你首先应该从站姿入手。

正确的准备姿势能使你在上杆时稍微提起球杆，并以向下的角度击球，击球后削起一片薄薄的草皮。为了做到这些，你可以试试下面的方法。按上述要求做好瞄球姿势，在右脚外侧放一支球杆，让杆身与目标线垂直。接着练习切低球，如果姿势正确，杆头在上杆和下杆时都应从杆身上方经过并以向下的角度扎实触球，从而打出稳定的切球。

切低球时做出较窄的站姿，双脚呈开式，即双脚尖连线朝目标线左侧。双肩平行目标线，将身体重心移至左半身，手在球的前方。将球位往后移至右脚前方。这样的准备姿势几乎就是你的击球姿势。

无论是长打还是短打，杆头路线都是最重要的挥杆要素之一。因为路线不对很难以甜蜜点击球，不能顺畅用力，因此很难获得应有的距离。

短打时球友常犯的错误是，一上杆就将杆头挥向身体内侧并绕着身体挥杆，接着下杆又犯了同样错误。为了解决这一问题，你应感觉球杆以很陡的角度上杆。不论上杆或送杆，须感觉球杆以相当垂直的角度挥动。

为确保正确的劈起杆挥杆平面，可试试以下方法：做好击球准备后，于左右两脚跟外侧半米处各插一只球杆。然后，在不碰到球杆的范围内挥杆。一旦你有所领悟，就试着打几个球，开始不要定目标，只要将球击扎实。很快地你会发现自己的击球有了重大突破，此时你就可以在方向和距离上下功夫了。

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