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为了击出理想的球用脑规划但是用心玩球
2022-07-27 17:39:41
编辑：单于平东
来源：新浪体育
导读 在打球时，你有过感觉好像不是自己在控制挥杆，在没有刻意让挥杆产生特定的路径的情况下击球吗?在这种情况下通常产生令人吃惊的好球。你可...
在打球时，你有过感觉好像不是自己在控制挥杆，在没有刻意让挥杆产生特定的路径的情况下击球吗?在这种情况下通常产生令人吃惊的好球。
你可能会感觉好像没有控制自己的动作，这是因为你习惯想着如何击球来试图控制自己的挥杆动作。事实上，你没有失控——你仅仅把它转变为潜意识。你已经摆脱自己的固有的方法，那样会让你打得更好。
下面是一个有目的让潜意识接管你的控制的技巧。每一次挥杆前，在心中对自己的身体说一些诸如下面的话：“我是最棒的。”或者“一切都顺利。”那样做是让刻意想着击球的心情放松的信号，允许在挥杆时让潜意识指导身体而不受意识的干扰。当你能够那样做时，你的身体知道如何做最好的挥杆动作，好的结果就会一次又一次地出现。
为了击出理想的球，用脑规划，但是用心玩球。
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