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上了岁数一定要正确饮食3多吃2少吃 身体健康腿脚利索
人一旦上了岁数，一定要保持正确饮食，注意忌口，保持3多吃2少吃，多吃粗粮、高蛋白新鲜果蔬。少吃高糖、重油食物，人上了年纪以后，正确饮
2023-05-16 15:44:29
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