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睡不着只知道安眠药认知行为治疗了解一下
由于人们日常的生活压力比较大，基本上有50%以上的人都存在着不同程度的睡眠障碍，对于出现睡眠障碍和失眠的治疗，采用药物还是睡眠习惯的
2023-04-25 18:54:54
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