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睡多睡少都升糖 什么时间睡、什么时间起 对降血糖有帮助
血糖是很难伺候的，睡多睡少睡，早睡晚都是不行的， 糖尿病患者最佳睡眠时长是7~8小时。通过研究发现在7~8小时睡眠时长当中，糖化血红蛋白...
2023-08-10 17:37:10
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