抓住孩子长高黄金季家长要避开这些误区

2023-04-05 14:32:50 编辑：孙贵新来源：

导读春天是万物复苏的时候，也是孩子最佳的长高黄金时期，根据世界卫生组织的相关研究表明在春季的时候，孩子的生长速度最快。从每年的3月到5月

春天是万物复苏的时候，也是孩子最佳的长高黄金时期，根据世界卫生组织的相关研究表明在春季的时候，孩子的生长速度最快。从每年的3月到5月身高的增长别9~11月期间增高增长的2~2.5倍，所以家长要抓住孩子长身高的黄金时期，但是也要避开以下的误区：

1.不能多补钙
家长都知道孩子长身高时就是骨骼长度的增加，骨骼长度增加，需要一定量的钙，但是不能盲目的给孩子补钙，更不能多给孩子补钙。骨骼的生长是由生长激素以及食物当中获取的蛋白质和其他的营养元素，即使孩子拥有充足的钙，并没有生长激素一样是长不高，蛋白质和总体的能量没有给孩子补充足同样孩子的身高不会长得很高，根据孩子的生长发育，适当的补充钙。

2.父母矮不代表孩子身材不高
虽然孩子会遗传父母的身高，但是随着孩子后期的发展，在运动和营养以及睡眠等多方面因素的影响，孩子的身高会逐渐的长高，不能因为父母比较矮，来确定孩子的身高长不高，即使有的父母身高非常的高大，孩子同样长得不是很高。
3.发育晚
大部分家长觉得自己的孩子现在身高比较矮，属于没有发育好，认为晚些的时候会涨上来，其实发育晚被叫做体质青春期发育延迟，也就是说孩子虽然在正常的生长范围之内，但是与同龄孩子相比，发展会变得慢，很可能伴有家族历史的疾病，或者是其他的疾病，此时家长要引起注意，一旦自己的孩子与同期的孩子发育的身高要晚，需要来到医院，通过专业医生的科学评估来分析出孩子具体的原因，对症治疗。