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减肥粥（关于减肥粥的简介）

2022-08-25 22:40:11 编辑：阙亚楠 来源：
导读 大家好，减肥粥，关于减肥粥的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、减肥粥通过粥来代替主食，以起到减低糖和淀粉、脂肪的摄取

大家好，减肥粥，关于减肥粥的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、减肥粥通过粥来代替主食，以起到减低糖和淀粉、脂肪的摄取，从而起到减肥效果。

2、减肥粥一般包含的作料有：高粱、赤豆、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子。

本文关于减肥粥的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。


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