认知行为疗法（关于认知行为疗法的简介）

2022-08-12 11:16:45 编辑：许力莲来源：

导读大家好，认知行为疗法，关于认知行为疗法的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、认知行为治疗（cognitive behavior therapy

大家好，认知行为疗法，关于认知行为疗法的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、认知行为治疗（cognitive behavior therapy ）由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。

2、它的主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对已，对人或对事的看法与态度来改变心理问题。

本文关于认知行为疗法的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。

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