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紫菜汤的做法（关于紫菜汤的做法的简介）

2022-08-07 04:16:18 编辑：寿洋琬 来源：
导读 大家好，紫菜汤的做法，关于紫菜汤的做法的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、紫菜汤，是一道菜肴。2、补碘又补钙。3、紫菜

大家好，紫菜汤的做法，关于紫菜汤的做法的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、紫菜汤，是一道菜肴。

2、补碘又补钙。

3、紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。

4、虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。

本文关于紫菜汤的做法的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。


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