如何掷铅球（关于如何掷铅球的简介）

2022-08-03 17:56:17 编辑：东邦震来源：

导读大家好，如何掷铅球，关于如何掷铅球的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、推铅球方法之一。2、右手持球，背对投掷方向，左大

大家好，如何掷铅球，关于如何掷铅球的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、推铅球方法之一。

2、右手持球，背对投掷方向，左大腿向后方摆动，同时右腿蹬离地面，右脚沿地面滑行至投掷圈中心部位，接着右腿迅速内扣，左脚以内侧掌着地，形成背向最后用力开始姿势。

3、然后，右脚蹬转，右胞向投掷方向转动，使髋轴转动超过肩轴，上体形成扭紧姿势。

4、当上一、学习并掌握持球技术。

本文关于如何掷铅球的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。

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