177身高男性体重标准（177的男生标准体重）

2021-11-07 04:54:07 编辑：幸阅树来源：

导读大家好，我是平安财经网编辑小宋。我会为你解答以上问题。最近看到网友在搜索177的男生标准体重，的信息，于是小宋编了一个关于177的男生标

大家好，我是平安财经网编辑小宋。我会为你解答以上问题。最近看到网友在搜索177的男生标准体重，的信息，于是小宋编了一个关于177的男生标准体重大家一起来看看吧。

解答：

1、标准体重是反映一个人健康状况的重要证据之一。太胖或者太瘦都不利于健康，还会对人体的美感产生一定的影响，所以很多人会通过健身来保持体重在一个完美的标准。

2、按照国际标准，男生的标准体重等于(cm-80)70%，即(177-80)70%=67.9 kg。不过运动的时候也没必要太追求标准，这个体重在10%左右波动是正常的。

3、另外需要注意的是，如果超过标准体重20%，就是超重。你应该控制饮食和运动来减肥，以免对身体造成不必要的伤害。

本文就为大家讲解到这里，希望大家看了会喜欢。

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