社交媒体可能会阻止用户从极度无聊中获得创造性的回报

一项针对 COVID 大流行的新研究表明，那些转向社交媒体以逃避表面无聊的人正在不知不觉中阻止自己发展到一种极度无聊的状态，这可能会为更具创造性和更有意义的活动打开大门。

巴斯大学管理学院和都柏林三一学院的研究

人员发现，大流行病、休假和被迫独处为许多人提供了难得的机会来体验两个层次的无聊——“肤浅”和“深刻”——首先确定德国哲学家马丁·海德格尔。

表面无聊——最常见的无聊状态——可以定义为一种我们都熟悉的烦躁不安的感觉，例如在等待火车等我们从日常生活中寻求暂时分心的情况下感到无聊，以及社交媒体和移动设备设备发挥着重要作用。

极度无聊源于在相对孤独中度过的大量不受打扰的时间，这会导致冷漠、冷漠，以及人们质疑他们的自我意识和存在——但海德格尔说，这也可以为更具创造性的思维和活动铺平道路。

该研究调查了人们在大流行期间的无聊经历，这些人要么被安排休假计划，要么被要求在家工作。

“我们观察到的问题是，社交媒体可以缓解表面上的无聊，但这种分散注意力的方式会占用时间和精力，并且可能会阻止人们进入极度无聊的状态，在这种状态下他们可能会发现新的激情，”Timothy Hill 博士说，研究报告“世俗情绪：在无聊、时间和技术中迷失自我”的作者。

“这项研究为我们提供了一个窗口，让我们了解承诺提供丰富信息和娱乐的‘永远在线’、24/7 文化和设备可能如何解决我们表面上的无聊，但实际上正在阻止我们找到更有意义的事情。那些从事‘数字排毒’的人很可能走在正确的道路上，”他说。

希尔博士指出，由于大流行的特殊情况，只有这么多人才有可能感到极度无聊，政府暂时解除了一些人的工作，给予“少数幸运者”大量带薪业余时间，这需要填补.

“极度无聊听起来像是一个极其消极的概念，但事实上，如果人们有机会专心思考和发展，它可能是非常积极的。我们必须认识到，这场流行病对成千上万的人来说是一场悲剧性的、破坏性的、消耗性的经历幸运的人，但我们都熟悉那些在封锁期间找到新爱好、职业或生活方向的人的故事，”希尔博士说。

希尔博士说，研究人员很感兴趣地看到大流行调查结果似乎证实了海德格尔的想法，海德格尔在他 1929/30 的讲座中描述了两种无聊，并强调了深刻变体所提供的存在可能性。

希尔博士说，这项研究对来自英格兰和爱尔兰共和国的 15 名年龄、职业和教育背景不同的参与者进行了抽样调查，他们已经休假或被要求在家工作。他说这项调查相对有限，而且它也很有价值，例如，研究物质条件和社会阶层在人们的无聊体验中所起的作用。

他说：“我们认为这些初步发现将与许多人的大流行经历以及他们使用社交媒体来缓解无聊的经历产生共鸣，我们希望看到这项研究得到进一步发展。”