青少年的心理健康状况不佳与低水平和高水平的数字参与有关

都柏林三一学院社会学系的新研究发现了在线参与与青少年心理健康之间关系的进一步证据。该研究最近发表在“人类行为中的计算机”杂志上，有助于越来越多的国际证据证明高水平数字媒体使用的危险。

此外，研究人员发现，在当今互联世界中，与数字媒体的低参与度也与青少年的心理健康结果不佳有关，他们在网上花费的时间比同龄人少。这一发现支持了“金发姑娘”假说 - 中等水平的数字媒体使用本质上并不是有害的，并且在低使用和高使用之间存在一个点，对年轻人来说是“恰到好处的”。

这是“金发姑娘”理论首次在爱尔兰青少年/年轻人中受到研究。这也是第一项在研究数字媒体与心理健康之间关联时尝试将时间和在线行为整合在一起的研究。

社会学教授、该论文的合著者理查德·雷特教授说：

“国际上有越来越多的证据表明，青少年的在线参与可能对心理健康造成损害，但证据好坏参半。我们的工作为17/18岁时代数字参与的影响提供了新的见解，结果提供了令人担忧的证据，证明需要采取紧急行动的真正危害。

“有一个简单的说法，说更多更糟。重要的是要强调，在线参与现在是社会参与的正常渠道，不使用会产生后果。我们的研究结果还提出了一种可能性，即适度使用在当今的数字世界中很重要，而低水平的在线参与也有其自身的风险。现在研究人员的问题是，多少是太多，多少是太少?”

该研究借鉴了爱尔兰成长研究的纵向数据，研究了13岁至17/18岁的6，000多名年轻人使用在线参与与心理健康之间的关系。

研究人员要求参与者报告他们在网上花费的时间以及他们从事的活动：在线消息传递，视频和图片共享，学校或大学工作，看电影和听音乐。心理健康是通过调查情绪，行为和同伴问题的问题来评估的。

该研究根据在线时间的长短以及从事的在线行为类型，对年轻人的在线行为进行了表征。在9岁和13岁时调整了先前的精神障碍和症状，该研究发现，数字媒体的高度参与强烈预示着男孩和女孩的心理健康结果都会更糟。此外，数字媒体的使用率低与男孩和女孩的心理健康状况恶化有关，也预示着女孩的同伴问题。

该研究的主要作者，三一社会学系的前博士后研究员Ross Brannigan博士说：

“这项研究是新颖的，因为它在研究数字媒体与心理健康之间的联系时考虑了时间和在线行为的重要性。我们发现，在网上花费相似时间的群体之间有明显的区别，但在网上的行为不同。这表明了考虑时间和在线行为以及这些行为的质量的重要性，例如被动与主动行为相比，或社会，教育，娱乐等行为类型。

“当涉及到对心理健康的影响时，数字媒体和在线使用是一个有争议的话题，总体上没有真正的结果一致性。虽然这些结果不是因果关系或确定性的，但我们的发现是揭示为什么存在这些关系的重要的第一步。现在重要的是在这些发现的基础上，进一步调查数字媒体的参与可能与心理健康有关。

这项研究是TeenPath项目的一部分，该项目是都柏林三一学院社会学系与爱尔兰皇家外科医学院人口健康学院公共卫生和流行病学系之间的合作项目。