深入了解迈阿密热火令人筋疲力尽的季前赛训练

2022-09-29 14:19:43 编辑：程霭莲来源：

导读热文化在NBA传说中已经根深蒂固。球队引以为豪的是，迈阿密并不适合所有人，热火相信，他们可以通过瞄准那些愿意超越对手的球员来创造优势...

热文化在NBA传说中已经根深蒂固。球队引以为豪的是，迈阿密并不适合所有人，热火相信，他们可以通过瞄准那些愿意超越对手的球员来创造优势。

建立这种文化甚至在球员被允许进入球队的训练营之前就开始了。球员必须参加的第一批活动之一是联盟中最艰难的季前赛训练测试。

测试相当简单。玩家根据位置分为三组。后卫和翅膀有一分钟的时间跑十个长度的球场，或940英尺。大个子有62秒的时间来完成同样的距离。

球员们得到两分钟的休息时间，然后重复另外十个长度。玩家继续总共跑五轮。

在训练结束时，每个球员将跑50个球场长度，或略低于0.9英里。每个玩家都将以5分37秒的速度覆盖该距离。

为了让它变得更容易，如果玩家在前几轮中完成不到一分钟的时间，他们就可以为后面的回合腾出时间。例如，如果一名后卫在55秒内完成了他的第一轮，他可以多花五秒钟来完成后面的一轮。

标签：

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

本站除标明“本站原创”外所有信息均转载自互联网版权归原作者所有。