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太极拳内功（关于太极拳内功的简介）
2022-07-25 01:17:37
编辑：水彩逸
来源：
导读 大家好，太极拳内功，关于太极拳内功的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、太极内功就是内在的功夫。2、其本质是精气神的结合...
大家好，太极拳内功，关于太极拳内功的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、太极内功就是内在的功夫。
2、其本质是精气神的结合。
3、它是中华武术的精华，也是太极拳的精华。
4、太极拳的博大精深主要体现在内功的修炼上。
5、其中，练内气乃修炼太极内功的关键。
6、太极拳大师杨禹廷说：“全身自然放松，节节贯串，头脑安静，神经不要紧张。
7、“又说：“身心松静，自然舒展，柔、圆、缓，胸腹松净，周身血液畅通，体肤感觉灵敏”。
本文关于太极拳内功的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。
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