喝咖啡的坏处（喝多了会有什么不好）

2022-05-20 05:30:13 编辑：解珍兴来源：

导读大家好，小帅来为大家解答以上问题。喝咖啡的坏处，喝多了会有什么不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 1、咖啡可以提高警觉性、

大家好，小帅来为大家解答以上问题。喝咖啡的坏处，喝多了会有什么不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、咖啡可以提高警觉性、灵敏性、记忆力和专注力，但当超过通常的剂量时，就会引起兴奋和紧张。焦虑症患者会手心出汗，心悸，耳鸣。

2、会加重高血压，因为咖啡因本身就有镇痛作用。如果长期大量服用，会导致血压升高。如果你有高血压，那么血压控制不好。

3、长期大量饮用咖啡会诱发骨质疏松。咖啡因本身有很好的利尿作用。大量饮用咖啡容易造成骨质流失，对骨量的保存造成不利影响。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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