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跑步的时候握紧拳头，会有什么结果 会消耗更多的体力
2022-09-01 16:29:21
编辑：任骅烁
来源：
导读 今日蚂蚁庄园问题:跑步的时候握紧拳头，会有什么结果不少朋友对于这方面的讯息都挺感兴趣的。今天小编就收集了蚂蚁庄园问题：跑步的时候握...
今日蚂蚁庄园问题:跑步的时候握紧拳头，会有什么结果不少朋友对于这方面的讯息都挺感兴趣的。今天小编就收集了蚂蚁庄园问题：跑步的时候握紧拳头，会有什么结果相关的讯息 希望对需要的朋友有所帮助
蚂蚁庄园小鸡考考你：跑步的时候握紧拳头，会有什么结果?
1.消耗更多的体力
2.增加跑步的速度
答案：1.消耗更多的体力
扩展阅读：
扩展阅读：握紧拳头会让肌肉处于半紧张状态，会消耗更多的体力 虽然握紧拳头，这个动作非常的微小，看起来不值得一提，但是这表示了我们在跑步的过程中还依然是处于较为紧绷的状态，其实这个是不利于我们进行运动的，我们在跑步运动的过程中，应该适当的去放松自己的身体，不要一直让肌肉处于一个较为紧张的状态。
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