Audible为初学者增加了引导式冥想和锻炼

2020-01-20 16:43:47 编辑：来源：

导读亚马逊宣布，亚马逊的有声读物公司Audible正在扩展到冥想向导和音频锻炼。目前，新锻炼内容仅限于初学者，但Audible计划在不久的将来发布更

亚马逊宣布，亚马逊的有声读物公司Audible正在扩展到冥想向导和音频锻炼。目前，新锻炼内容仅限于初学者，但Audible计划在不久的将来发布更多详细锻炼内容。音频是与Aaptiv合作提供的。

对于首次发布，Audible提供“步行一英里步行”和“ 5K培训”锻炼计划，以及针对初学者的20天指导冥想计划，称为“日常冥想”。在新的几周内，亚马逊表示将增加三门初学者课程和两门额外的中级课程。

这三个新的初学者计划将包括室内骑自行车的介绍，忙碌的人的快速锻炼以及“改善睡眠”选项。这两个中级计划将包括针对旅客的锻炼和“ Beat Gym Boredom”。

据Audible称，截止9月5日，Audible成员目前可免费使用该内容，届时该内容将从用户库中删除。内容通常需要花费95美元。目前尚不清楚亚马逊计划在Audible平台上提供Aaptiv内容多长时间。

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