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杠铃划船（关于杠铃划船的简介）

2022-09-12 12:51:03 编辑：缪滢宝 来源：
导读 大家好，杠铃划船，关于杠铃划船的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、杠铃划船是发达背肌的主要练习方法之一。2、因为它的运

大家好，杠铃划船，关于杠铃划船的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、杠铃划船是发达背肌的主要练习方法之一。

2、因为它的运动轨迹状似划船动作，故而得名。

3、除运动专门的划船器外，划船动作主要是靠杠铃和哑铃来完成的，术语上叫“杠铃划船”或“哑铃划船”。

本文关于杠铃划船的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。


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