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形体训练（关于形体训练的简介）

2022-08-12 16:19:14 编辑：申琬力 来源：
导读 大家好，形体训练，关于形体训练的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒

大家好，形体训练，关于形体训练的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。

2、可以说它是所有运动项目的基础。

本文关于形体训练的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。


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