您的位置： 首页 >精选综合 >

粗纤维食物（关于粗纤维食物的简介）

2022-07-29 10:42:40 编辑：储思斌 来源：
导读 大家好，粗纤维食物，关于粗纤维食物的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。

大家好，粗纤维食物，关于粗纤维食物的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。

2、粗纤维食品的主要消费群应该是成年人和老年人，吃的时候也要根据营养学上对于粗纤维的推荐摄入量为准，每人每天20-35克，多吃反而会降低其他营养素的利用率。

本文关于粗纤维食物的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。


标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

猜你喜欢

最新文章

精彩推荐

图文推荐

点击排行

2016-2022 All Rights Reserved.平安财经网.复制必究 联系QQ   备案号：

本站除标明“本站原创”外所有信息均转载自互联网 版权归原作者所有。

邮箱：toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)