短跑技术（关于短跑技术的简介）

2022-07-23 06:42:53 编辑：齐剑飘来源：

导读大家好，短跑技术，关于短跑技术的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60

大家好，短跑技术，关于短跑技术的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。

2、在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能。

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